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新潟の婚活を応援するハッピーロードの店長ブログ~結婚相談所の裏話~

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アロマ編

かんきつ系のアロマ精油は、レモンが特徴的ですが
それがどんな毒か
話します
毒と言っても、光毒性といって
光にあたると刺激になるということです
その光毒性があるアロマ精油とベースオイルを混ぜて、皮膚に塗布したあと
紫外線にさらすと刺激で皮膚に炎症が起きる
ので気をつけてくださいね
私が好きなアロマ精油は
イランイランとラベンダー、クラリセージでしょうか
イランイランは、バンレイシ科で花から水蒸気蒸留法という手段で抽出された精油です
香りは、エキゾチックな南国を感じさせる温かみのある香りで、
心をうきうきと快活にさせてくれます
ストレス、イライラが強い時その香りを嗅ぐことで
かなり癒されます
難しい言い方を借りれば
精神を緩め、過度の緊張からくる過呼吸と、過度に早い心拍をスローダウンさせます
皮膚分泌のバランスをとる作用や収レン作用があるので脂質性のスキンケアや頭皮、毛筆のケアにも
用いられます
濃厚な香りなので、過度に用いると頭痛と吐き気に襲われることがあるので注意してください
活用法としては、手軽な感じでは
市販の無香料の化粧水に2~3滴たらすとか
シャンプーやリンスにたらしてもOK
ラベンダーは、多々紹介してますが
もう不眠の時はもちろん、やけどのとき、このブログのコメントで教えていただいた情報で虫さされもいいようです
フランスのルネ・モーリスガットフォセ(1881~1950)が、化学実験中に事故で火傷を負い
その治療の過程でラベンダー精油を使用し、著しい効果を上げたというエピソードがあります
彼はこの経験の中で香りのなkにある精油の治療的な効果に目覚め子の研究に没頭し
1937年に「aromatherapie」を著したそうです
そこから、アロマテラピーという用語が造語されたようです
いつでも1本もっていようかなって、出張には必需品になってます
クラリセージは、更年期障害にきくのですが
香りがいいんです
紹介はまたのときに!!
気分が落ち込んだ時など、お風呂に入れたり、専門のアロマの機械(5000円くらい)を使ったり、コーヒーカップなどにお湯をいれてその中に1~2滴たらして机の上に置くだけでも、
香りが拡散します

肌が乾燥する季節になりましたね

お肌が乾燥する季節になりました
この季節、事務所に缶詰めの私には
きつくて
体調が悪いと、肌の調子もいまいちです
そこで、私
チラシでオルビスのジェルを注文してみました
昨日は見本品をつけて寝たんですが、朝肌をさわったら
いつもよりもしっとりしていて
ちょっと嬉しかったです
でも、この時間にはまた戻っていて
ほっぺががさがさ
ちょっと年齢を感じます
いつしか、シミが気になっていろいろ試行錯誤していたら
少し薄くなった・・・そんな経験が何回かあります
「おかあさん、シミ薄くなったね」
でも色々していたから、どの効果なのかわからない・・・のが私らしい・・・です[emoji:i-238]
ガサガサほっぺ
あまりお金をかけずに
また試行錯誤してみますので、効果がでたら報告します[emoji:i-279]

米国NLP協会認定「NLPマスタープラクティショナー」を取得した丸山聡子主催 丸山式・婚活スクール

マル適マークCMSは、結婚相談・結婚情報の信頼の証です。

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