スタッフブログ
怒りっぽい
感情的になって怒りやすい方っていますよね”(-“”-)”
喜怒哀楽がはっきりしているのはとてもいいことだと思います(*^-^*)
ただ、怒られる側はいい気はしませんし
怒った後、自分自身もモヤモヤしたりとありますよね
そんな時は
1年のうちに何回怒っていいのか決めると
怒る回数も減ってくるんだそうです
例えば1年で3回怒っていいと決めて
いざ怒りそうになった時
いや、あと3回しかないから抑えておこうとなるそうです(*´▽｀*)
まあただ最初はストレスがたまることもあると思いますが
内面を変えていくことは自分にとってはプラスになりますよね(^^♪
お互いがいい気持ちで日々を過ごしたいものですよね
お問合せはお気軽にこちらから