スタッフブログ
どうせ、○○できない
どうせ、○○
口癖になってませんか？
どうせ自分なんて、と
ネガティブな想像ばかりするのはもったいない！(; ･`д･´)
自分に自信が持てないときは
ひとつ小さな目標を立てて、それをクリアしてみてください
いつもより５分早く起きる
いつもより野菜をひと口多く食べる
いつもと違う道を通る
どれもすぐにできそうなことですね
なんでもOKです
とにかく簡単なことで
目標を達成することの積み重ねで自信が回復していくそうですよ(^^♪
さて、
本当は結婚したいけど、どうせ自分には無理
そんな風に思っている方は
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思っているほどハードルの高いことではないと感じられるかもしれません(*^-^*)
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