朝型、夜型ってありますよね。

どんなお仕事をされているかによっても違うと思います。

 

早起きが得意な人、たくさん寝たい人、

夜更かしが好きな人、苦手な人

 

私の母は結婚するまでは夜型でしたが、

結婚をしたら朝型になったそうです。

苦手だった早起きもできるようになったんだとか。

 

無理は禁物ですが、生活リズムは変えられます。

「生活リズムが合わないとすれ違いが起こるのでは？」と

心配な方も、意外と相手に合わせられますよ、という

お話しでした。

 

 

最近お弁当を作るのをがんばっています

新潟店・三浦でした