皆さんこんにちは！

 

今年もあとわずかという事で、自分磨きとダイエットを目標に最近やっとジムに行くようになったのですが、ホント毎回行くたびに思う事があって、ハッキリ言うと太っているのは私しかいないんです(-_-;)女性の方はめっちゃスタイルが良い方ばかりで、男性はマッチョな方が多いジムで、男性側は特に本格的に鍛えている方が多いのかなと思いました。実際にバスケットの選手かな？というような方もいたので。なので、皆さんジムで着ているスポーツウェアもカッコイイんです！私はというと、緑のジャージで通っています(笑)妹には「恥ずかしい」と言われましたが💦今の私は格好より痩せる事が目標なので緑のジャージで当面頑張ろうと思っています(笑)

多分、週4日同じ時間帯に緑のおばさんが現れる～って囁かれてる気がします💦

でもホント女性の皆さんはスタイルが良い方ばかりなので、羨まし～と思う反面、私も頑張ろう！と励みになります。ちなみに私は腹筋周りの筋トレをしてから、バイク20分、ランニングマシン20分、最後にブルブルマシンに乗って終わりにしています。

今年中に5㎏減を目標に継続できるようにしていきたいなと思います。

継続は力なりといいますが、どんなに小さな事でも努力を続ける事で、やがて大きな力や成果に繋がるといいますが、婚活も同じことがいえると思います。

自分なりに努力をして、すぐに結果に繋がらなくてもそれをマイナスととらえず諦めずに続けていく事が大切で、【継続は力】ってすごく好きな言葉で、諦めずに努力し続けるってなかなかできない事だと思うんです。

なのでそれができるって1つの才能だと思うので、そんな自分を褒めてあげて下さい。

諦めずに続ければきっと良いご縁に巡り合えると私は信じたいです♡

 

長岡店　池田

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