店長ブログ
新潟で婚活・長岡で婚活・上越で婚活
ストレスは知らないうちに
体調が悪いなって感じたら
自分のストレスチェックを
ストレスって、知らないうちにたまって
気が付くとあちこち悪くなってますね
でもストレスが身体に悪いって自分には言い聞かせないでくださいね
ストレスに気が付いたら、発散するのです
気が付いてなかったなって、思うだけ
どのように発散するか
考えませんか
婚活で出会いがないストレス
誰に逢っても断られる
話が合わなくて、沈黙だったこと
緊張しすぎて、失敗したこと
人のうわさに振り回されて
コロナで会社が心配
好きなのに告白ができないこと
家族もコロナ事情で大丈夫かな
友達とも話する機会も減って、発散する機会もなくて
そう気が付きましたか
どうやって発散しますか
私はとにかく毎日１５分くらい走る
朝、少し早く起きてストレッチする
朝、習字をする
休みの日は運動して、温泉に行く
ストレス発散法は人によって違いますね
先日、ある芸能人は家にいることが大好きで
全然平気楽しいと言ってました
私は家にいることが、リラックスですが
外に出て、開放感を味わうことが
気持ちもスッキリするみたいです
あなたはストレス発散に、何をしますか
婚活もストレスを感じたら
発散してくださいね
相手に発散はNGだけど
こっそり部屋で
バカヤローって枕でも投げるとか（笑）
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