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心配性は寄せ付けない

もう、心配性で~

心配性も時にはいいですよね!

失敗しないように、間違いのないように

そこに向け、努力、準備する分にはいいですよね(^-^;

 

でも、ただただ心配性の人。自分でも疲れてしまいますね。

 

心配性を寄せ付けないようにするためのひとつに、

大笑いする事もいいようですね!

楽しいから笑うのでない、笑うから楽しいのだと(*^-^*)

『気分が落ち込んでいるから笑えないのではなく、笑わないから

気分がふさぐ』という見方もあるそうですよ(^_-)-☆

 

でも!いっても笑う気分になれない”(-“”-)”

どうしてもそんなときは、いっそ思い切り悲しい映画や本などで

号泣してみちゃうこともありともいわれてます。

涙と一緒に、ストレス物質が消えるんだとか・・・。

 

心配性はマイナスのイメージしがちなので、

寄せ付けたくないですね~心配性(^^♪

 

 

さぁっ!!!!!

 

笑っていきましょう!!  大笑いしていきましょう(^O^)/

 

 

 

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