ふとした時に、あれ自分猫背になってるな…と思う時があります。

 

みなさんは座った時など背中が丸まっていたりしてないですか？

 

姿勢が悪いと、肩こりなどへも影響しますが

 

それ以外で印象にも影響してきます。

 

年齢よりも少し上に見られたり、頼りなさそうに見えたり

 

そんなこともあるようです(-_-;)

 

シャキッと伸びていると何だか明るく見えたり若く見えたり

 

良いことも増えますよ♪

 

すぐに改善するのもなかなか難しいですが、

 

普段から意識してみて下さい(^^)/