ずっと休んでしまってたこと再開しました！

それは、ながら筋トレ！

歯磨きしながら～

髪ドライヤーしながら～

テレビ観ながら～　　　　ってな具合に

股関節に痛みを感じたのがきっかけ💦

年だろうと思った人！違いますよ。

古傷（？）です(^^;)

今度こそは続けよう！

 

でも、会員さんにも多いですね。

股関節の痛みではなく、筋トレ

やってる人が。男性、女性どちらもです。

そして、走ってる人も多いですしね～

マッチングの前に走ってきました！！

なんて会員さんもいらっしゃいました(*^-^*)

 

健康に神経質になり過ぎもちょっと・・・ですが。

健康であること、元気であることは

婚活する上でも必要ですからね！

 

元気で楽しい婚活でいきましょう♪

 

上越店　たかはし

 

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